Warsztaty z jogi i mindfulness dla uczniów klas 5 i 6
Dzisiaj miałyśmy niesamowitą przyjemność zorganizować warsztaty z jogi i mindfulness dla uczniów klas 5 i 6! Razem z Jowitą Baran i Aleksandrą Dunajską wykorzystałyśmy wiedzę zdobytą we Florencji na kursie Mindfulness for Teachers: a Hands-on Approach będącego integralną częścią projektu Erasmus+ realizowanego w szkole. Celem warsztatów było przekazanie naszym uczniom narzędzi do radzenia sobie ze stresem i budowania wewnętrznego spokoju. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie i otwartość! Było to dla nas niezwykle inspirujące doświadczenie. To dla nas ogromna radość i satysfakcja widzieć, jak nasza szkoła staje się miejscem, gdzie edukacja nie ogranicza się tylko do nauki, ale również obejmuje rozwój osobisty i zdrowie psychiczne.